Dealing With Grief

Dealing With Grief, Family & Friends, Healing, Health, Survival

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Dealing with Grief

Remember please, if you don’t like to read about these matters just skip this post:

The last time we went to Cleveland Clinic, where my husband passed away, I travelled with a nurse who I had hired because Rafi was already very delicate and he couldn’t stand on his own two feet. It was honestly the worst trip I had done with him on my countless trips abroad. We literally had to carry him and lay him in the back seat of the car to take him to his different appointments. He had a Pet Scan done on the first day. The following day we went to the neurologist. The neurologist was a very kind man who dedicated all the time in the world to him and broke the news to us that Rafi’s cancer had spread to his bones and to many organs. This news was devastating for both of us. He started asking Rafi several questions to see how well he was coordinating his thoughts. He asked him to draw two interlocking pentagons which he tried to do to the best of his abilities and then the doctor asked him to write a sentence. Rafi wrote quite clearly: I love my wife.

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La última vez que viajé con Rafi a Cleveland Clinic, donde se complicó todo y murió, viajé con una enfermera la cual había contratado porque ya Rafi estaba muy débil y no se podía sostener en sus propias piernas. Fue el peor viaje que hice con él porque literalmente teníamos que cargarlo y acostarlo en el asiento de atrás del auto para llevarlo a sus diferentes citas médicas. El primer día se le hizo un Pet Scan y al día siguiente lo llevé a su primera cita que era con el neurólogo el cual nos dio la noticia de que el cáncer de Rafi había progresado y que literalmente ya estaba cundido. El doctor era sumamente amable y dedicado. Le hizo muchas preguntas a Rafi para ver como andaba neurologicamente hablando. Le pidió copiara dos figuras pentagonales entrelazadas y después le pidió escribiera una oración. Rafi escribió (en inglés): Amo a mi esposa.

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Practice Kindness

Thoughts

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During a conference, if the speaker would ask attendees which of them considered themselves to be a good human being I’m sure many people would raise their hands. We always believe it’s the “other person” the one who suffers from envy, greed, ego issues, etc. We talk in third person when we are referring to flaws. We’re not born being good human beings. Kindness must be practiced. Now that I have a public fan page, for example,  ever so often people criticize me. Occasionally  they criticize my accessories, clothing, makeup, or make negative comments. How do I react?  As long their post or comment is not rude or offensive and respects my boundaries, I take a deep breath, wait a while and then I try to put myself in the other person’s shoes.  I try to provide thoughtful responses. And you know what?  On many occasions, they have been right!  More than once the situation has turned around like magic and they loosen up and answer back with respect. Tolerance must be practiced every day.  Respect others.  Acknowledge them.  Greet people, try helping the needy, give affection to older people even though you might find them a little boring, or have had a rough day.   Listen to that friend who has suffered a loss or disappointment. Kindness should be  practiced daily.  We are all so imperfect.  We should practice tolerance, goodness and compassion.

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PRACTIQUEMOS LA BONDAD

Si en una charla o foro el moderador hace la pregunta, ¿Quién aquí es se considera una buena persona? Estoy segura de que la mayoría levantaría la mano. Siempre pensamos que el malo, el equivocado, envidioso, avaro, etc. es el prójimo. Hablamos en tercera persona cuando de defectos se trata. Pero todos, todos, tenemos nuestros enormes diablillos que escondemos a veces hasta de nosotros mismos. No se nace siendo bueno. La bondad se practica. Ahora, por ejemplo, que tengo el blog, algunas personas entran en el mismo y me critican. De vez en cuando critican mis accesorios, ropa, maquillaje. Me hacen comentarios negativos etc. ¿Qué hago? Siempre y cuando lo que me escriban lo hagan con respeto, respiro hondo, espero un rato y cuando me pongo en el lugar de la persona le contesto con dulzura y empatía. ¿Y saben qué?  ¡En muchas ocasiones han tenido razón!   La bondad hay que practicarla TODOS LOS DIAS. Ponte en el lugar del otro. Saluda, da los buenos días, ayuda a los necesitados, dale cariño a tus viejitos aunque ya te aburran un poco o tu día haya estado demasiado complicado. Escucha a esa amiga que te cansa con su lamento. La bondad se practica día a día, momento a momento. Somos completamente imperfectos. Practiquemos la bondad.

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Diagnóstico: Cáncer de Seno ( also English version below)

Healing, Survival

Esto fue escrito en el 2001 a dos años de haber sido diagnosticada con cáncer de seno por un pedido de una revista a que compartiera mi experiencia.

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Me pidieron escribiera sobre mi experiencia personal con el cáncer. Mientras hacía el borrador recordé las vivencias me tocaron vivir hace ya 2 años.

Sí fue fuerte para mi revivir todos esos momentos de ansiedad que creía olvidados. Los angustiantes exámenes, la pérdida del pelo acompañada del temor al ridículo. Las interminables horas de quimio. El miedo, mas que miedo pavor, que hacía que me despertara a media noche temblando sin control para después levantarme con una sonrisa: “Yes, Mom is doing just fine.”

El tratar de darles apoyo y ánimo a otros que pasaban por lo mismo fue para de esa forma salirme un poco de mi misma y encontrar el sentido de todo lo bueno y lo malo por lo que pasamos en esta vida. Ello, como intercambio divino, fortalecía mi espíritu.

Buscar la lección que yace escondida en todas y cada una de las vivencias que nos toca vivir.

Durante todo este proceso me hice indiferente a la enfermedad, considerando que si uno no se regodea en las calamidades, las calamidades se olvidan de uno.

No permití que me tuvieran lástima. La lástima te paraliza, es un arma que utilizamos para la manipulación. No sabiendo que en el proceso de manipular quedamos atrapados en nuestro propio juego. No crecemos.

Todas nuestras experiencias deben ser utilizadas para un proceso de crecimiento, si no se convierten en una experiencia estéril, en una mueca.

No soy ninguna heroína. Vivo en la lucha diaria por desenmascarar al miedo. Soy una mas de las tantas mujeres que viven con este diagnóstico, y si de cierta manera puedo darle aliento a alguna y dejarle saber que la vida continúa, que no pierdan el poder del asombro. Asombrarse ante la pureza de las nubes, un bello árbol, una sonrisa.

No eres tu enfermedad. Eres un ser humano único, indestructible, eterno. Vive tu eternidad en las cosas pequeñas del día a día. Vive como si día a día estuvieras haciendo poesía.

Poesía será tu vida.

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English Version:

Diagnosis: Breast Cancer

 

This was written in 2001, two years after my breast cancer diagnosis, following a request from a magazine asking me to share my experience.

 

They asked me to write about my personal battle with cancer. While preparing the draft, I remembered all the things I had to go through.

Reliving all the anxiety was very excruciating. The frightening exams. The hair loss, accompanied by fear of embarrassment. The long hours of chemo. The panic that made me wake up in the middle of the night, trembling helplessly, only to wake up with a smile, thinking ‘yes, Mom is doing just fine”.

Helping others going through the same situation helped me get over my own problems and allowed me to find some sense in all the good and bad that makes up our lives. As a consequence, my spirit was strengthened.

I started discovering the priceless lessons embedded in each and every experience we go through.

During the process, I became completely indifferent to the disease. My thought was, ‘If I don’t pay attention to calamities, the calamities will forget about me’.

I did not let anyone feel pity for me. Pity paralyses a person, and it is a weapon we use to manipulate. If we are not careful, it can get us trapped in our own game. We simply stop growing.

All our experiences must be cherished and used for our own good. Otherwise, they become sterile, useless, a mockery.

I am far from being a heroin. I live in a constant, daily battle to fight fear. I am only one of the countless women living with this diagnosis, a normal woman with a desire to help others who have also been diagnosed with this disease and let them know that life goes on, that the sense of wonder must never be lost. That what really matters in life are the simple things: a white cloud, a beautiful tree, the laughter of a child.

You are not your disease, but a unique, indestructible, eternal being. Continue enjoying the simple things in life. By doing so, your life will be filled with the most amazing poetry.

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My New YouTube Channel Introduction Video

Beauty, Fashion, Survival

ANNETTE VAILLANT THE BLOG has a NEW channel on YouTube where you will find tutorials on Beauty, Fashion & Survival.
Please subscribe to my channel:

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Beauty, Fashion & Survival

Beauty, Fashion, Survival
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You may find my fan page in Facebook: Annette Vaillant The Blog

I’m a Beauty, Fashion & Survival Blogger

BEAUTY, because VERY SOON I’ll be sharing my make-up secrets with you. Not only that, but I’ll throw in some tips on how to pose for photos so you will look prettier, younger and thinner. From all my years working in the magazine business, I have a Master’s at that. . FASHION, because I will be doing amazing photo shoots just because I know my followers are extremely demanding and knowledgeable. And SURVIVAL, because we women are ALL survivors and I want you to know you are NOT ALONE. I’ll tell you how I dealt with extreme and many times painful situations in a positive way. And that is what my blog is about. I’m sure glad you are following me and I truly value each and everyone of you! 

So it’s right here that you will read my stories but If you want  to follow me daily you may go to  Annette Vaillant The Blog in Facebook.

See you there!

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Is Annette Vaillant a Model? The Story Behind the Blog

Survival

photo 3 copyNo, I am not a model. Nor do I pretend to be one.

 A while ago a lady wrote a message on my fan page explaining to me that there was something she didn’t understand. That it was not clear to her whether I was in USA with my husband having him treated for his condition or whether I was modeling in Puerto Rico. The answer to these questions is: Neither.

 Yes. My husband has a chronic disease. Right now I am actually sitting in a tiny chair in the corner of a hospital’s emergency room waiting for them to move us into a room (this has been my reality for over two years now). Proof that the internet has limitless possibilities and that you can post from anywhere in the world.

 So this is the thing. I do photo shoots once a month which I post every week. I sit most of the time behind my computer with a bad hair day, no makeup and looking quite terrible. I often laugh at myself thinking: “If they could see me now”. Thank God blogs have no Skype.

 I had worked in the magazine business for the past 14 years and had gone through all the different departments. I was Editor in Chief for a very important local magazine company, I was director of sales for two magazines, and my last job, which lasted for the past 4 years, was Commercial Director for Televisa Publishing + Digital which closed it’s doors last December. Fifty people were left without a job, including myself, of course. Here, at Televisa, I managed the fan pages for Cosmopolitan, Vanidades and Buenhogar magazines for almost 3 years. This is where I got my experience and the sensibility needed to handle social media.

 I had worked on my blog for the past 9 months before launching it when I lost my job. I was kind of like a little scared of doing it because I didn’t know what the reaction would be. Why? Because most bloggers are pretty young and thin. I am neither.

 Being a true advocate of women’s rights, I refuse to let anyone put a label on me or tell me what I can or cannot do because of either my sex, age, weight or whatever other limitation they want to impose on me.

 We, women, have no expiration date. We can accomplish anything we set our minds to.

 I am not a model. I have won no recognitions. The only badge I carry is being a breast cancer survivor. The reason why I “pose”, hire professional photographers and makeup artists, is because I want to present to women the most beautiful images I can. I am a perfectionist and want everything to be visually beautiful. The design, the photographs, the outfits.

 The people who I hire to work with me on my blog, are all ex-employees of Televisa who were left without a job.

Even though I am quite opinionated, I will not write about religion, politics or any other issue whatsoever. My blog is about Beauty Fashion and Survival. There are a lot of bad news out there and all of us need some time off. We women need to dream, to hope.

 This blog is totally aspirational. I don’t own most of the outfits I post. It’s been over a year since I last partied, traveled for pleasure, or had dinner at a restaurant with friends, for that matter.

 I want to prove to all the women out there who either feel lonely, lost their jobs, are raising children by themselves, are going through a terrible empty nest syndrome, are caretakers for a loved one etc. that there is always a new beginning and that you are not alone.

 This blog is your time off.

 Here, in this tiny little chair in a corner of an emergency room, I have wings and I can fly.

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Spanish Version:

¿ANNETTE VAILLANT ES MODELO?

(Para las nuevas seguidoras de este blog y del segmento “El Blog de Annette Vaillant” en “Viva la Tarde” por WAPA TV, quisiera leyeran este post, finalmente traducido al español, el cual fue uno de los primeros que escribí. Así, quizás, entiendan mejor de que se trata esta iniciativa. Gracias!)

¿Annette Vaillant es modelo?

No, no soy modelo. Ni pretendo serlo.
Hace un tiempo atrás recibí un mensaje en mi fan-page: Annette Vaillant The Blog, de una mujer con una duda muy peculiar: A ella no le quedaba claro si yo estaba en los Estados Unidos cuidando a mi marido que padecía alguna condición médica o en Puerto Rico modelando. La contestación: ninguna de las dos.
Sí. Mi esposo padece una enfermedad crónica. De hecho, en este momento estoy sentada en una pequeña silla en una esquina de la sala de emergencias de un hospital en Puerto Rico, esperando que nos trasladen a una habitación (mi realidad desde hace dos años, y prueba de que el internet nos da la posibilidad de mantenernos comunicados desde cualquier parte del planeta).
Esto es lo que hago: participo en las sesiones de fotos una vez al mes y las “posteo” cada semana. Sin embargo, la mayor parte del tiempo me la paso en la computadora, con el pelo desaliñado, cero maquillaje y un aspecto fatal. Cuántas veces me he reído de mí misma pensando “¡si me vieran ahora!”.
Gracias a Dios que los blogs no tienen Skype.
Durante 14 años laboré en el mundo de las revistas, y tuve la oportunidad de desempeñarme en todas sus áreas. Fui Editora en Jefe de una casa publicadora muy importante en Puerto Rico, directora de ventas para dos revistas y, por los últimos cuatro años, Directora Comercial para Televisa Publishing + Digital, la cual cerró operaciones el pasado mes de diciembre. Cincuenta personas quedaron sin empleo, incluyéndome a mí. En Televisa además, era la encargada de los “fan pages” de revistas como Cosmopolitan, Vanidades y Buenhogar, y fue allí donde desarrollé la sensibilidad que se requiere para manejar las redes sociales.
Antes de lanzar el blog, trabajé nueve meses puliéndolo, perfeccionándolo. Estaba un poco asustada de lanzarlo porque no sabía cuál sería la reacción del público. ¿Por qué? Porque la mayoría de las blogueras son jóvenes y esbeltas. Y yo no soy ninguna de las dos.
Como verdadera defensora de los derechos de la mujer, rehúso que me pongan un sello o me digan qué o no hacer por razón de mi sexo, edad, peso o cualquier otra “limitación”.
Nosotras, las mujeres, no tenemos fecha de expiración. Y podemos lograr todo aquello que nos propongamos.
No soy modelo. No he ganado premios ni reconocimientos. La única medalla que llevo conmigo es el ser una sobreviviente de cáncer de seno. La razón por la que “poso” para las sesiones de fotos y contrato maquillistas y fotógrafos profesionales es porque deseo regalarles a las mujeres unas imágenes llenas de hermosura. Soy perfeccionista y me gusta que todo a mi alrededor luzca visualmente bello: los diseños, las fotografías, los vestidos.
Los profesionales que trabajan en este blog son todos ex empleados de Televisa que quedaron sin empleo.
Aunque siempre tengo una opinión para todo, no hablaré en este blog de religión, política o cualquier “issue” de ese tipo. Mi blog es acerca de la Belleza, la Moda y la Supervivencia. Hay bastantes malas noticias en este mundo, y creo que necesitamos un descanso. A nosotras nos hace falta soñar.
Este blog es un total sueño: no soy dueña de la mayor parte de los vestidos y hace ya más de un año que no voy a una fiesta o a un viaje de placer.
Quiero mostrarles a todas las mujeres que se encuentren solas, desempleadas, criando hijos por sí solas, sufriendo el síndrome del “nido vacío” de manera terrible o cuidando de un ser querido enfermo, que siempre hay un nuevo comienzo, y que no estás sola.
Este blog será tu tiempo libre.
Aquí, en esta pequeña silla en la esquina de una sala de emergencias, tengo alas… y puedo volar.

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